Когда тело охлаждается, происходит несколько физиологических реакций, направленных на сохранение тепла и поддержание температуры тела. Вот последовательность процессов:
Кожные сосуды сужаются — это первый шаг, который помогает уменьшить потерю тепла через поверхность тела. Сужение сосудов уменьшает кровоток к поверхностным слоям кожи.
Кожа бледнеет, кровь оттекает к внутренним органам — в результате сужения сосудов кровь перераспределяется от поверхности к внутренним органам. Это помогает сохранить тепло в жизненно важных органах и уменьшить общие тепловые потери.
Появляется озноб, мышцы непроизвольно сокращаются — озноб и дрожание являются механизмами, которые активизируются для генерации тепла. Дрожание — это быстрые, непроизвольные сокращения мышц, которые увеличивают теплопродукцию.
Усиливается теплообразование тепла, происходит повышение температуры тела — дрожание и другие метаболические процессы усиливают производство тепла в организме, что помогает поддерживать температуру тела на необходимом уровне.
Усиливаются сокращения сердца, повышается артериальное давление — для поддержания циркуляции крови и распределения тепла по телу сердце начинает работать интенсивнее, что приводит к повышению артериального давления.
Кожа краснеет, во всем теле возникает ощущение тепла — этот процесс обычно происходит когда тело начинает перегреваться или когда после длительного охлаждения начинается процесс восстановления нормальной температуры тела.
Эти процессы помогают телу адаптироваться к изменениям температуры окружающей среды и поддерживать гомеостаз.